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瘦得愈來愈慢了~
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57,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1754 kcal
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Fett: 37,60g | Eiw: 50,21g | Kohlh: 315,47g.
Frühstück: 無糖豆漿, 蔥抓餅. Mittagessen: 冬粉, 海帶（加醬油）, 燙青菜. Abendessen: 蛋糕. Snacks/Sonstiges: 全聯 日式草莓大福, 光泉 無糖豆漿, 香蕉, 小番茄（葡萄形狀）. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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