Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
|
93,1 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1365 kcal
|
Fett: 45,59g | Eiw: 64,57g | Kohlh: 170,00g.
Frühstück: Lean Pockets Chicken Jalapeno & Cheese, Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: P.F. Chang's Shrimp Lo Mein. Abendessen: Healthy Choice Meat Loaf. Snacks/Sonstiges: Kroger Deluxe Mixed Nuts. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ggreen67's Gewichtsverlauf
|