Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2015
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64,6 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2015:
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758 kcal
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Fett: 28,48g | Eiw: 49,93g | Kohlh: 79,91g.
Frühstück: Banane, Bio Basis Müsli 5-Kornmix. Mittagessen: Sonnenblumenöl, Gekochtes Ei, Rucola, Zucchini, Aldi Kochschinken, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Zwetschgen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Катюн30's Gewichtsverlauf
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