Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2018
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70,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 59,32g | Eiw: 74,19g | Kohlh: 193,58g.
Mittagessen: Belegtes Brötchen. Abendessen: Aldi Bio Dinkel-Spaghetti, Gegrilltes Hähnchen (ohne Haut gegessen). Snacks/Sonstiges: Langnese Magnum Classic, Raffaello Raffaello, Kaki. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Катюн30's Gewichtsverlauf
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