irishachirkova's Notizen, 12 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
62 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 März 2018:
1010 kcal Fett: 31,30g | Eiw: 34,16g | Kohlh: 157,25g.   Frühstück: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Черная Смородина, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Ашан Финики Иран, Говядина Тушеная, Макароны Отварные. mehr...
1879 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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irishachirkova's Gewichtsverlauf


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