montydonelson's Notizen, 12 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
252,7 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 44,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 März 2018:
2994 kcal Fett: 162,53g | Eiw: 128,40g | Kohlh: 253,24g.   Frühstück: Butter, Baked Potato (Peel Eaten), Hormel Oven Roasted Deli Turkey. Mittagessen: Wendy's Baconator Double. Abendessen: Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Land O' Frost Deli Shaved Smoked Ham, Whole Wheat Bread, Wise Foods Original Butter Popcorn. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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