Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
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71,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1790 kcal
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Fett: 68,09g | Eiw: 50,47g | Kohlh: 249,65g.
Frühstück: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Tarta de Coco y Dulce de Leche, Arcor Mermelada de Durazno, Café con Leche, CasanCrem CasanCrem Light, Tostadas de Pan Integral. Mittagessen: Mayoliva Mayoliva, Repollo Morado, Vegetalex Milanesa de Soja con Cebolla, Pepino (con Cáscara). Abendessen: Mayoliva Mayoliva, Repollo Morado, Vegetalex Milanesa de Soja con Cebolla, Granja del Sol Milanesa de Arroz y Vegetales . Snacks/Sonstiges: Bimbo Madalenas Dulce de Leche, Bimbo Madalenas Dulce de Leche. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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flinconao's Gewichtsverlauf
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