Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2018
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59,6 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 51,48g | Eiw: 58,75g | Kohlh: 190,84g.
Frühstück: Milo Activ-Go, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Milo Activ-Go, Dada Ayam, Buavita Lychee, Milo Activ-Go, Nasi Goreng, Sosis Ayam. Abendessen: Roti Goreng. Snacks/Sonstiges: Pop Mie Rasa Ayam. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Derma.1212 's Gewichtsverlauf
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