ellinorellinore's Notizen, 13 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2018
63 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 März 2018:
1683 kcal Fett: 66,97g | Eiw: 53,44g | Kohlh: 216,19g.   Frühstück: Go Green Sojadryck Naturell Osockrad, ICA Havregryn. Mittagessen: Köttfärssås, Barilla Tortiglioni. Abendessen: Tomater, Rödbetor, Morötter, Purjolök, Champinjoner, Bulgur (Kokt). Snacks/Sonstiges: Marabou Daim, Vispgrädde, Estrella Linschips, ICA I Love Eco Svensk Ekologisk Havredryck Naturell, Oboy O'boy Portion, Livsmedelsverket Banan. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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