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夏天快到了，要繼續減肥運動，運動
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57 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 22,04g | Eiw: 35,43g | Kohlh: 237,43g.
Frühstück: 蘋果（去皮）, 蔥抓餅. Mittagessen: 燙青菜, 海帶（加醬油）, 冬粉. Abendessen: 芋圓, 豆花, 芋圓, 全麥土司. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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