Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2012
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72,5 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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437 kcal
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Fett: 12,91g | Eiw: 31,47g | Kohlh: 49,87g.
Frühstück: Country Crock Calcium + Vitamin D, Egg Beaters - Southwestern, Potato Bread, 100% Real Bacon Ready to Serve. Snacks/Sonstiges: Sweet Cherries. mehr...
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2019 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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kthyjmrls's Gewichtsverlauf
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