Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2018
92,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 31,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 März 2018:
1429 kcal Fett: 56,43g | Eiw: 49,22g | Kohlh: 183,02g.   Frühstück: Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Blueberries, Nature's Path Hot Oatmeal Flax Plus. Mittagessen: Amy's Cheese Tamale Verde. Abendessen: Private Selection Vegetable Samosas, Kroger Garlic & Herb Seasoned Cauliflower. Snacks/Sonstiges: Butter (Salted), Multigrain Bread, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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