Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2018
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83,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3057 kcal
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Fett: 101,14g | Eiw: 115,89g | Kohlh: 409,41g.
Frühstück: Manzana, Mercadona Leche Semidesnatada, Magdalena, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Carrefour Cereales Fibra, Manzana, Naranjas. Mittagessen: Guisantes (Congelados), Zanahoria Cocida, Champiñones, Mercadona Carne Picada de Vacuno, La Cocinera Masa para Empanada, Papa Cocida, Guisantes (Congelados), Zanahoria Cocida, Luengo Judias Blancas, Arroz Blanco, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Abendessen: Casa Tarradellas Pizza Barbacoa. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sunsum31's Gewichtsverlauf
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