Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2018
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62,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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604 kcal
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Fett: 12,81g | Eiw: 101,28g | Kohlh: 17,01g.
Frühstück: Carrefour Jamón Cocido Feteado, Tregar Queso Blanco Light, Clara de Huevo, La Serenísima Leche Descremada, Café Espresso. Mittagessen: Pechuga de Pollo sin Piel, Carrefour Jamón Cocido Feteado. Abendessen: Lechuga, Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Sonstiges: La Serenísima Leche Descremada, Café Espresso. mehr...
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570 kcal
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Bewegung:
trote 9 kph - 50 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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monicakim23777's Gewichtsverlauf
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