(三)
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88,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1985 kcal
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Fett: 83,20g | Eiw: 86,71g | Kohlh: 224,20g.
Frühstück: 雞蛋(整個), 新東陽 培根, 蔥抓餅. Mittagessen: 皮蛋瘦肉粥, 柑橘, 咖哩飯. Abendessen: 大頭菜, 春捲. Snacks/Sonstiges: 鹽酥雞, MOS 千島醬, 青花菜, 牛軋糖, 7-11 巧克力蛋糕, 金格 杏仁餅乾. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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clockting's Gewichtsverlauf
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