Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
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59,7 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 37,61g | Eiw: 53,45g | Kohlh: 141,63g.
Frühstück: Зеленый Чай с Молоком, Мёд, Снежок Йогурт с Земляникой и Дыней, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Стручковая Фасоль с Яйцом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Свеклы с Майонезом. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Зеленый Чай с Молоком, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Шарлиз Зефир в Шоколаде , Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Makulshina's Gewichtsverlauf
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