Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
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89,6 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 37,74g | Eiw: 61,59g | Kohlh: 161,38g.
Frühstück: Gullón Vitalday Avena y Chips de Chocolate, Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Mittagessen: Hacendado Pera Conferencia, Cebollas Verdes y Tiernas, Pechuga de Pollo, Hacendado Arroz Integral. Abendessen: Maggi Sopa de Pollo con Fideos Finos. Snacks/Sonstiges: Reina Flan de Queso, Salmón Ahumado, Hacendado Queso Cremoso Light, Aguacate, DIA Pan Tostado Integral, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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desi_medi's Gewichtsverlauf
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