Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
esradonmez12
Notizen
14 Mrz 18
esradonmez12's Notizen, 14 Mrz 18
esradonmez12's Profil
|
< Vorheriger Eintrag
|
Nächster Eintrag >
Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
64 kg
Bisher verloren:
2 kg
.
Still to go:
4 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 14 März 2018:
1294 kcal
Fett: 65,40g | Eiw: 34,90g | Kohlh: 141,20g.
Mittagessen:
McDonald's Tavuklu Burger.
Snacks/Sonstiges:
Ülker Dido, Ruffles Sade.
mehr...
2134 kcal
Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, ev egzersizi - 1 Stunde.
mehr...
Verlust von 2,0 kg pro Woche
0 Unterstützer
Unterstützen
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie
hier
, um sich anzumelden.
esradonmez12's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen