Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
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67 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 32,33g | Eiw: 61,98g | Kohlh: 120,11g.
Frühstück: Кофе Латте, NL International Чай ANTITOX, NL International Smart Food Berry Mix, NL International Дрейнэффект. Mittagessen: NL International Чай ANTITOX, Sen Soy Фунчоза Вареная, Гречка Отварная, NL International Дрейнэффект. Abendessen: Белая Дача Рукола, Мойва. Snacks/Sonstiges: Гречка Отварная, Sen Soy Фунчоза Вареная, NL International Чай ANTITOX, Желтый Сладкий Перец, Вода (в Бутылке), Sen Soy Фунчоза Вареная. mehr...
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1801 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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