northernmusician's Notizen, 14 Mrz 18

Blah blah blah
93,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 März 2018:
271 kcal Fett: 17,15g | Eiw: 14,50g | Kohlh: 13,77g.   Frühstück: White Bread, Butter, Boiled Egg. mehr...
Zunahme von 1,3 kg pro Woche

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Kommentare 
No worries Bruce...it's not a sprint, you know yourself and what to do...  
14 Mrz 18 vom Mitglied: Steven Lloyd
How dull, I know the feeling! What has changed for you to be gaining rather than losing buddy? More muscle perhaps. ... I know it won't get you down.  
14 Mrz 18 vom Mitglied: Penlan
It's hmph day! You'll be in the green again soon. 
14 Mrz 18 vom Mitglied: jeannieselby
My smile for the day. Thanks.  
14 Mrz 18 vom Mitglied: ClassicRocker
Your weight chart looks a lot like mine since I have increased resistance training. I can detect when you are cycling your workouts and diet. I'm enjoying it so far. I hope you are too...  
14 Mrz 18 vom Mitglied: John10251

     
 

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