lillian556605's Notizen, 15 Mrz 18

體重69.4
體脂肪36
內臟脂肪8
骨骼肌肉24.7
身體年齡52
基礎代謝1398
BMI 26.1
69,4 kg Bisher verloren: 10,1 kg.    Still to go: 14,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 März 2018:
872 kcal Fett: 31,04g | Eiw: 59,73g | Kohlh: 90,71g.   Frühstück: 義美 芋粿. Mittagessen: 三文魚(烤製或烘焙), 大陸妹, 炒豬肝, 青江菜, 煮熟的椰菜花(新鮮), 炒紅蘿蔔. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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lillian556605's Gewichtsverlauf


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