Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
|
92,5 kg
Bisher verloren: 46,3 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1434 kcal
|
Fett: 104,26g | Eiw: 72,24g | Kohlh: 58,00g.
Frühstück: Rudy's Jalapeno Sausage, Rudy's Brisket, Moist, Rudy's Cole Slaw. Abendessen: Wegmans Sliced Baby Bella Mushrooms, Beef Steak. Snacks/Sonstiges: Planters Deluxe Mixed Nuts, Atkins Milk Chocolate Delight Shake, low carb bar. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
redgirl1974's Gewichtsverlauf
|