Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2018
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63,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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373 kcal
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Fett: 12,84g | Eiw: 11,16g | Kohlh: 56,80g.
Frühstück: Yayla Chia Tohumu, Limonlu Su, Yeşil Elma. Mittagessen: Şehriye Çorbası. Abendessen: Fındık. mehr...
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1585 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 24 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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lizozomgirl's Gewichtsverlauf
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