Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2018
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59,1 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 45,79g | Eiw: 38,33g | Kohlh: 142,21g.
Frühstück: Чай с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Вареное Яйцо. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Винегрет, Печень Куриная Жареная, Рис Отварной. Abendessen: Зеленый Чай с Молоком. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Merci Конфеты, Зеленый Чай с Молоком, Шарлиз Зефир в Шоколаде , Чай с Молоком. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Makulshina's Gewichtsverlauf
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