ajengayuni's Notizen, 15 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2018
85 kg Bisher verloren: 12 kg.    Still to go: 25 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 März 2018:
2025 kcal Fett: 61,74g | Eiw: 69,95g | Kohlh: 306,36g.   Mittagessen: Buncis, Ayam Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Coklat Manis atau Gelap, Cilok, Rujak, Kue Bolu. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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