Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2018
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54,8 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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803 kcal
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Fett: 30,80g | Eiw: 29,74g | Kohlh: 105,03g.
Frühstück: Домик в деревне Сметана 20%, Кофе (Растворимое), Пятерочка Банан, Овсяноблин. Mittagessen: Хлеб Дарницкий, Капуста Тушеная без Масла, Майонез. Snacks/Sonstiges: Сливочное Масло, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Пятерочка Банан, Кофе. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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