Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2018
93,2 kg Bisher verloren: 7,8 kg.    Still to go: 15,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 März 2018:
1706 kcal Fett: 62,06g | Eiw: 94,69g | Kohlh: 183,43g.   Frühstück: Яйцо, Батон Нарезной, Банан, Обережье Творог 5%. Mittagessen: Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Abendessen: Котлеты из Куриной Грудки, Морковь. Snacks/Sonstiges: Ярмолпрод Кефир 3,2%, Бон Пари Суфле, Гост Мороженое. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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kusja91's Gewichtsverlauf


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