Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2018
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1227 kcal
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Fett: 60,77g | Eiw: 48,63g | Kohlh: 125,63g.
Frühstück: Yumurta Beyazı, Zeytin, Salatalık, Domatesler, Milbona Tilsiter , Tahıllı Ekmek. Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Biber Dolması. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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gökçeberkvolkan's Gewichtsverlauf
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