Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2018
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84,1 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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871 kcal
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Fett: 25,52g | Eiw: 39,89g | Kohlh: 117,09g.
Frühstück: Alpro Kokosnuss Original, Honest Nutrition Vegan Protein, Feinstoff Protein Bowl. Mittagessen: Carrots, Natumi Tempeh Rote Bohnen Brotaufstrich, Ölz Dinkel-Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Ja Natürlich Maroni. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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kineal02's Gewichtsverlauf
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