Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2018
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81,2 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2102 kcal
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Fett: 74,85g | Eiw: 100,32g | Kohlh: 253,26g.
Frühstück: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Pera, Plátano, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Mittagessen: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Pera, Macarrones. Abendessen: Entrepinares Queso Oveja Viejo, Hochland Sabanitas Burguer, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Rabas, Factura con Crema Pastelera. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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