Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2018
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58,6 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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656 kcal
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Fett: 43,98g | Eiw: 47,18g | Kohlh: 26,29g.
Mittagessen: Itambé Manteiga Extra sem Sal, Essential Foods Xylitol, Tirol Nata, Monama Leite de Coco em Pó, Sabor da Terra Semente de Chia, Abacate, Tilápia, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cabotia. mehr...
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1858 kcal
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Bewegung:
Sport - 15 Minuten, Bodybuilding - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mirian.s.espindula's Gewichtsverlauf
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