Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2018
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83,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 41,56g | Eiw: 85,06g | Kohlh: 118,53g.
Frühstück: Тандер Сыр Российский 50%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2, Мёд, Молоко (Цельное Молоко), Красное Яблоко. Mittagessen: Активия Йогурт Натуральный, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец. Abendessen: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Грибы, Кабачки Тушеные, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Активия Биойогурт Термостатный, Кофе с Молоком, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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annyakolya's Gewichtsverlauf
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