Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2018
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102,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 61,43g | Eiw: 54,28g | Kohlh: 85,83g.
Frühstück: Smorbotte Butter mit Rapsöl, Gekochtes Ei, Wiltmann Peperoni-Salami, Grafschafter Knäckebrot. Mittagessen: Tomaten, Gut & Günstig Magerquark, Knorr Tomatensuppe Toscana. Abendessen: Dreimaster Thunfischfilets in Eigenem Saft, Avocado, Gemischter Salat. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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