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昨天早上吃芋粿、午餐自助餐、晚餐不吃
體重69.5
體脂肪36.2
內臟脂肪8
骨骼肌肉24.5
身體年齡53
基礎代謝1397
BMI26.2
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69,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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504 kcal
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Fett: 21,71g | Eiw: 44,44g | Kohlh: 35,91g.
Mittagessen: 菜脯蛋, 豆腐乾, 地瓜葉, 全家 古早味滷排骨. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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lillian556605's Gewichtsverlauf
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