Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2018
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73,1 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 72,12g | Eiw: 68,84g | Kohlh: 106,75g.
Frühstück: Свинокомплекс Томский Язык Свиной, Творог 9%, Сметана 15%, Сахар, Хлеб Зерновой, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая. Abendessen: Апельсин, Ашан Слойка с Творогом, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Лента Салат из Морской Капусты с Морковью по-Корейски, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Гематоген. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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krishkevitch's Gewichtsverlauf
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