Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2018
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73,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 74,62g | Eiw: 52,64g | Kohlh: 125,48g.
Frühstück: Kinder Pinguin Schoko, Kaffee mit Milch, Mandarine. Mittagessen: Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Ketchup, Roggenbrötchen, Pickenpack Fischburger. Abendessen: Aldi Baguette Brötchen, Rougette Ofenkäse Fein-Würzig. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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gamersbabe's Gewichtsverlauf
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