Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2018
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86 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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812 kcal
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Fett: 43,73g | Eiw: 47,31g | Kohlh: 55,32g.
Frühstück: Tesco Cherry Tomatoes, Green Olives, Tesco Houmous, Wholemeal Bread, Fried Egg. Snacks/Sonstiges: Bulk Powders High Protein Snack Bar. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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