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Вау !!! 44,2!!!!
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44 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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633 kcal
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Fett: 19,25g | Eiw: 42,56g | Kohlh: 74,98g.
Frühstück: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Mittagessen: Цветная Капуста на Пару, Лосось, Barilla Макароны. Snacks/Sonstiges: Корица, Свитлогорье Творог 2%, Яблоко. mehr...
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1178 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 35 kg pro Woche
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Nastya_gusarova04's Gewichtsverlauf
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