Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2018
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78,9 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2207 kcal
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Fett: 66,35g | Eiw: 95,83g | Kohlh: 209,34g.
Frühstück: Aguacate, Danone Danacol, Té Verde, Pan Blanco, Campofrío Fiambre de Pavo. Mittagessen: Hacendado Milhojas con Nata, Vino Tinto de Mesa, Mahou Cerveza Clásica, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Risotto de Queso, Secreto Ibérico. Abendessen: Nestlé Chocolate con Leche, Vino Sauvignon Blanc, Brillante Arroz Tres Delicias, Rollos de California, Sashimi de Salmón. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Gedekol's Gewichtsverlauf
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