Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2018
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54,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 22,44g | Eiw: 51,79g | Kohlh: 177,80g.
Frühstück: Alpen Gold Горький Шоколад 70%, Зеленый Чай, Яичный Белок, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Клубничное Мороженое, Чай, Финик, Слабое Кофе с Сахаром. Abendessen: Куриное Филе, Картошка Тушеная, Брокколи, Грибы, Финик, Финик. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Амфетаминка's Gewichtsverlauf
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