33.1
63,2 kg Bisher verloren: 1,3 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 März 2018:
1865 kcal Fett: 51,34g | Eiw: 124,24g | Kohlh: 234,85g.   Frühstück: 牛腱, 芭樂, 生菜, 馬可先生 芝麻軟法雜糧麵包. Mittagessen: 奇美 蔥肉煎餅. Abendessen: 豆皮, 豆干, 豆包. Snacks/Sonstiges: 乳清蛋白. mehr...
557 kcal Bewegung: curves - 2 Stunden, Apple Health - 22 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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amy1021's Gewichtsverlauf


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