Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2018
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85 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1936 kcal
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Fett: 51,45g | Eiw: 166,51g | Kohlh: 190,68g.
Frühstück: Белый Хлеб, Кофе с Сахаром, Яичница, Рис с Овощами. Mittagessen: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Кофе с Сахаром. Abendessen: Чай с Молоком, Макароны Отварные, Минтай Запечённый. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Ksen'ka Kalashnikova's Gewichtsverlauf
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