Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2018
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55,9 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 23,13g | Eiw: 204,57g | Kohlh: 40,22g.
Frühstück: Кекс ПП (на Сушке), Valio Молоко 0%, Яичный Белок, Кофе (из Молотых Зерен), Чай с Лимоном. Mittagessen: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Abendessen: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красный Лук, Дорадо. Snacks/Sonstiges: Кекс ПП (на Сушке), Кофе Латте. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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zmeyka2007's Gewichtsverlauf
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