Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2018
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101 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 39,95g | Eiw: 100,76g | Kohlh: 222,13g.
Frühstück: Meine Käserei Gouda Extra Alt, Kemper Schinkensülze, Gurke (mit Schale), Hartgekochtes Ei, Edeka Steinofen Brötchen, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee. Mittagessen: Tomatensoße, Aldi Hähnchen Innenfilet, Süßkartoffel, Aldi Broccoli. Snacks/Sonstiges: Eisbecher. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Tielewop's Gewichtsverlauf
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