Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2018
|
88,3 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1429 kcal
|
Fett: 40,31g | Eiw: 94,34g | Kohlh: 185,35g.
Frühstück: Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра. Mittagessen: Нутелла Шоколадная Паста, Гречка Отварная, Курица с овощами. Abendessen: Курица с овощами. Snacks/Sonstiges: Гречка Отварная, Курица с овощами, Курица с овощами, Гречка Отварная, Нутелла Шоколадная Паста. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
galasweets's Gewichtsverlauf
|