Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2018
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92,7 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 45,00g | Eiw: 75,54g | Kohlh: 77,89g.
Frühstück: Lidl Latte Parzialmente Scremato, Brioches Integrale Lidl. Mittagessen: Pomodorini, Olive Verdi, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Insalata Mista, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga). Abendessen: Formaggio Spalmabile Goldessa, Prosciutto Crudo, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti. Snacks/Sonstiges: Torta di Riso, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti, Pomodorini, Olive, Epiros Original Feta. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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