ольга стом фея's Notizen, 17 Mrz 18

Это конечно радует, но сегодня будет ШАМПУСИК вечером, он точно испортит всю картину...
52,6 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 März 2018:
1379 kcal Fett: 63,01g | Eiw: 25,53g | Kohlh: 180,18g.   Frühstück: Hachez Шоколад с Манго и Чили 77%, Good Food Миндаль Сушеный, Сибирский Кедр Урбеч Паста из Мякоти Кокоса, Мёд, Белый Хлеб. Mittagessen: Мясновъ Мармелад Ремесленный, Макфа Пшеничная Мука, Банан. Snacks/Sonstiges: Борщ, Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, Белый Хлеб. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche

14 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Молодец!!!! Я только не сразу поняла про шампусик!!!! сижу и думаю, что так волосы утяжеляет))))) 
17 Mrz 18 vom Mitglied: kotofeika52302
8/16 рулит))) Завтра не буду взвешиваться, оставлю до понедельника.  
17 Mrz 18 vom Mitglied: ольга стом фея
Молодец!!! у меня 16 не получается((( максимум 14 
17 Mrz 18 vom Mitglied: kotofeika52302
Оль, я привыкла. Ужинаю в 18:00 на работе, домой прихожу в 21:00 и сразу в постельку, ну могу чай выпить или кофе.  
17 Mrz 18 vom Mitglied: ольга стом фея
Ну это где-то и удобно ужин на работе, я прихожу в 19 или 19.30, бывает и позже 
17 Mrz 18 vom Mitglied: kotofeika52302

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ольга стом фея's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.