Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2018
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73 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 35,62g | Eiw: 33,87g | Kohlh: 174,64g.
Frühstück: Апельсиновый Джем, Батон, Чай с Медом, Мивина Вермишель. Mittagessen: Цархліб Хлеб Юриевский, Борщ с Курицей. Abendessen: Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Груши. mehr...
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1790 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 4 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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bohdanaprincess's Gewichtsverlauf
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