Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2018
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83,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 46,72g | Eiw: 66,53g | Kohlh: 135,21g.
Mittagessen: Itambé Doce de Leite Tradicional, Farinha de Frango, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Carne de Panela, Camil Feijão Carioca Cozido, Tang Suco de Laranja, Tomates. Abendessen: Romana Bolo Luis Felipe (Bolo Mole), Sadia Pizza de Calabresa, Yoki Pipoca Natural com Sal. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Bolo de Leite. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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fabio1775's Gewichtsverlauf
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