Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2018
|
62,9 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
398 kcal
|
Fett: 16,18g | Eiw: 15,37g | Kohlh: 49,12g.
Frühstück: Kuru Kayısı, Salatalık (Soyulmuş), Pınar Aç Bitir Hindi Salam. Mittagessen: Nescafe 2'Si 1 Arada, Nescafe 2'Si 1 Arada. Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kırmızı Lahana. Snacks/Sonstiges: Ülker Bitter Çikolata %60. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
birkezdaha's Gewichtsverlauf
|